日ごとに寒さが増す今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。

先日ずっと気になっていたアロマオイルを購入しました。

なかなかハードルが高く手を出せませんでしたが、調べてみるといろいろな使い方があるみたいですね。

私はルームスプレーを作ったりお風呂に入れたりして楽しんでいます。

掃除や洗濯にも使えるようなので、色々な使い方にチャレンジしてみたいです。

ラベンダーの香りは緊張やストレス、眠れないときなど、心身のトラブルに活用できるそうですよ。

不安を和らげたり、落ち込んだ心を落ち着けてくれる効果もあるので好きな香りを探してみるのもいいかもしれませんね。

これから何かと忙しい日々が続くかと思いますが、家でのんびりする時間も大切にしていきたいです。

12月からは本格的に寒くなってくるので、みなさんも体には十分気を付けてお過ごしください。

岡崎オフィススタッフ