９月に入り、朝晩が涼しく、少しずつ秋の空気になってきましたね。

今年の夏は外出も控えていたので

あまり暑さを感じなかったように思います。

夏の終わりに、スーパーで大きい冬瓜を発見しました！

これで10kg超です。

別の日にはさらに大きい冬瓜が・・

ちなみに横に転がっている薄い緑色の冬瓜が普通サイズです。

冬瓜は成分的には95%以上が水分で栄養はあまりないようですが、

低カロリーなので、ダイエット向きだそうです。

また、体温を下げて利尿効果がある野菜なので、まさに夏の野菜ですね。

果たしてこの冬瓜が売れたのか・・

気になるところです。

これから実りの秋ですね。

冬に向けて蓄えていきたいと思います！！

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